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提醒:男性也有“更年期”抑郁 x7777777.com

钱江晚报 易闻网 2015-10-29 14:29:56
[摘要]   通常,我们经常说的更年期综合征指的是50岁之后女性身体的一系列症状,那么,男性也会有得更年期综合症吗?得这个病对男性的身体有什么危害呢?  对此,记者咨询了目前在下沙街道卫生服务中心任职主治医师,国家三级心

  通常,我们经常说的更年期综合征指的是50岁之后女性身体的一系列症状,那么,男性也会有得更年期综合症吗?得这个病对男性的身体有什么危害呢?

  对此,记者咨询了目前在下沙街道卫生服务中心任职主治医师,国家三级心理咨询师汤卫华。

  汤卫华告诉记者:“更年期女性因为激素水平变化,导致身体不适、情绪多变,甚至因此出现抑郁、焦虑问题,严重时更可能患上相关疾病。这些在临床并不少见。但很多人尚不知晓,男性其实同样存在类似的‘更年期’问题。”

  记者了解到,男性没有“绝经期”这一直观生理表现。但随着年龄增加,体内的雄激素水平也会逐渐下降,这同样会给男性带来一系列的问题,例如肌肉比重下降、体力衰退、骨量丢失,以及睡眠减少、情绪低落等问题,严重时同样可能出现更年期抑郁。度过更年期后,进入老年的男性同样要警惕抑郁威胁。

 

  那么,男性遇到更年期,应该如何应对呢?

  汤卫华告诉记者, 首先要排除是否为药物、酒精或其他疾病所致,比如,药物副作用就可能会导致勃起功能障碍等性功能问题。

  其次是调整生活方式。 适当增加每天的运动量,然后运动配合健康饮食。

  另外, 男性沮丧抑郁不一定总是抑郁症所致,有时可能只是到了更年期。心情抑郁时,男人更可能借酒浇愁,错上加错。因此,男性应注重交流,比如,与妻子多聊天,保持亲密关系,或寻求专业医师的帮助。

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